Cours privé à domicile

Un cours de yoga privé à domicile pour approfondir votre pratique et entretenir une relation privilégiée avec votre professeur. Une pratique personnalisée qui vous permettra d'aller plus loin dans la méditation, le lâcher-prise, la respiration…

 Une pratique régulière de yoga aidera à : . Renforcer le système immunitaire, · Réduire considérablement les insomnies, la dépression et le stress, · Améliorer la créativité et la concentration, · Apaiser le système nerveux, · Augmenter les résistances aux maladies et à la fatigue mentale et physique, · Soulager les problèmes de pression artérielle, asthme, maux de dos, problèmes articulaires, digestion...